martes, 30 de diciembre de 2008

En las últimas horas del 2008 ...

Hoy es un día de esos que se visitan como importantes .
En estas horas se intersecciona el pasado y el futuro .

Dualidad que se concreta con el balance entre lo recordado y los nuevos planes.

Brindis por lo que está por llegar y por lo vivido.
Por los que están y por los que se fueron.
Por lo que se soñó y llegó ; por lo que no se soñó y también llegó .

Momentos de intencionarnos con fuerza sobre lo que desamos empezar a partir de mañana : estudiar otro idioma , ir al gym , decirle cuanto le queremos , tener más tiempo libre para nosotros , empezar a escribir ese libro , salir más con los amigos , comer menos,
... Y un largo etcétera .
Ya llegará el tiempo de primavera y pondrá todo de nuevo en su lugar .


Hoy es día de estrenar la agenda nueva , todavía sin tachones , ... y de repasar la agenda del pasado para no olvidar enviar buenos deseos a tod@s.


Día de estar agradecido por lo que nos llenó y por lo que fuimos capaces de vaciar .
Día de estar agradecido por lo que hemos soñado y que se hará realidad y por lo que seremos capaces de eliminar , de despedir , de apartar de nosotros ... Por los nuevos " adiós " .


Cerquita del mar , acompañando mis oídos por el concierto para piano y orquesta de Chopin , fantásticamente interpretado por Lang Lang al piano y la Orquesta Filarmónica de Viena

os
doy las gracias con el corazón
por las veces que en este año habéis paseado por este blog vuestro
y con todas mis fuerzas os deseo un NUEVO AÑO
pleno de alegría y sentido del humor , con mucha salud y sueños .


¡ FELIZ 2009 !

¿ Y tú que aportas ?

Ahora que estamos a punto de empezar un nuevo año , que estoy pasando unos días cerca del mar, por cuya orilla me encanta pasear en el invierno , y dado que nuestra amiga Nieves Castelló ha traido a casa un llavero en forma de estrella de mar, me viene a la mente un cuento que leí hace meses y que me gustó.

No conozco su autor , ni su origen , pero creo que tiene mucho que ver con cómo nos posicionamos frente a diferentes situaciones que con frecuencia nos encontramos por la vida.

Decía así :

Paseando por la orilla del mar , un hombre se fijó en una preciosa muchacha que estaba realizando un movimiento ritual. Vió que se inclinaba y se incorporaba de forma repetitiva, que estiraba su brazo derecho mientras colocaba el izquierdo en forma de arco . El hombre se aproximó a ella y se dió cuenta que toda la playa estaba llena de estrellas de mar , en su mayoria vivas. Y que la muchacha las recogía y las devolvía al mar , una a una ...
Con un ligero tono de sorna le dijo a la chica :

" Las hay a miles perdidas por toda la arena en estos dos kilometros de playa ,¿ sabes ? , por mucho que te afanes en salvarlas no se notará la diferencia ".

La mujer le sonrió y siguió cogiendo estrellas y devolvíendolas al mar
con sus movimientos rituales.

Serenamente miró al hombre y le respondió:

" Las que están en el agua SI lo han notado " .


2 cosas me vienen a la mente al recordar este cuento :


1.- En muchas ocasiones no vemos la importancia tan grande que tiene para otr@s un pequeño esfuerzo por nuestra parte.

2.- ¿ Es necesario medir todo ?
¿ Qué es lo verdaderamente importante ?
¿ Es más importante saber si vamos a salvar al 40 , al 30 o al 10 % de las estrellas para decidir hacerlo o es suficiente simplemente con saber que cada una que lancemos al mar estará viva al 100 % ?

¿ Alguna otra idea ?
¿ Y tú qué piensas ?

domingo, 28 de diciembre de 2008

EVIDENCIAS SOBRE LA FELICIDAD


Probablemente en estos días de Navidad entre las palabras
deseo, año, ilusión , nuevo
, mágico
... aparecerá como estrella la palabra FELICIDAD .

¿ Cuántas veces la hemos oído pero sin significado real , ... vacia ?

¿ Qué es la felicidad ?
¡ Grandiosa cuestión !

Planteada historicamente desde la filosofía , desde la psicología , desde el humanismo en general ; en la actualidad cada vez más es la ciencia la que se cuestiona el " fenomeno " de la felicidad .
Le llaman estudios experimentales del " bienestar subjetivo " .
De hecho , desde el año 2006 a nuestros días se han publicado más de 27.300 artículos científicos sobre felicidad .
Lo curioso del asunto es que la publicación de estudios sobre la tristeza gana con más de 53.000 .

¿ Qué nos genera felicidad ?
¿ Son los bienes materiales , el dinero , el placer individual o de nuestro entorno lo que nos genera el deseado binestar subjetivo ?
Parece que no es así . Las personas con más ingrsos que la media están más satisfechas con su vida, pero NO son más felices.
Numerosos estudios científicos llevados a cabo en EEUU , publicados en la revista Sciencie ( Noviembre del 2006 ) por el economista y psicólogo Daniel Kahneman así lo demuestran .
Estos estudios los resumen Kahneman cuando nos dice que
" aquellas personas con más ingresos , aún muy satisfechas de los mismos, tienden a estar más tensas y no dedican , en genral tiempo a actividades divertidas " .

Es la gran paradoja conocida en psicología con el nombre de " ilusión de foco " .
Nos ayuda a centrar nuestra felicidad en expectativas que una vez conseguidas no son las generadoras de estabilidad emocional y por lo tanto no son suficientemente importantes para generarnos la " felicidad esperada " .

¿ Y si no es el dinero , ni lo material lo que nos hace más felices ,
qué / quién nos da la felicidad ?

A mi me gusta contar , de hecho así lo hago en la " lección mágica " que comparto con mi amigo el famoso mago Jorge Blass , el estudio realizado y publicado por el húngaro , de origen , y americano de adopción ,
Dr. Mihaly Csikszentmihalyi
.
Mihaly estudió más de 100.000 momentos de felicidad de unas 35.000 diferentes personas. Y vio que todos esos momentos compartian tres aspectos fundamentales :
CONCENTRACIÓN + CREACIÓN + DIVERSIÓN .
Nos enseñó que en momentos de verdadera felicidad las personas estamos concentrados en lo que hacemos , vivimos el verdadero presente , el " aquí y ahora " y que suelen ser momentos en los que estamos creando algo nuevo o transformando lo conocido o planteandonos cómo hacerlo , como genear cambio y que eso en lo que estamos nos divierte.
A estos momentos , que él describía como de aunténtica felicidad, les llamó momentos " FLOW " .
Recomiendo la lectura de su libro : " Fluir " .

¿ Depende la felicidad de los genes ?
Los científicos parecen confirmar que sí éxiste un componente genético para la felicidad , pero que no es crucial . Parece ser modificable por nuestra actuación y de los que nos rodean . Por el entorno .
Se puede cambiar gracias a la educación , a las experiencias vividadas , a la forma de relacionarse con la realidad que a cada uno nos rodea .
Por eso podemos ver a enfermos terminales que , aún en sus últimos meses de vida , experimentan felicidad o a parapléjicos que, aún con falta de movimiento , son felicies . Porque cuando alguién ya ha asumido
su estado " natural " ( ...entre comillas evidentemente ) , cuando ya se " es " ... la medida con la que nos sintamos nosotros con nosotros mismos es lo que cambia el estado de mayor o menor felicidad .
Es la actitud personal con la que nos enfrentamos a lo que nos va sucedíendo la verdadera capacidad modificadora de la felicidad .

Ya en otro post de este blog compartí con vosotros lo que para mí es la verdadera fórmula de la felicidad .
Creo que la F = E - R .
Es muy dependiente de nosotros mismos , de nuestras expectativas y de la capacidad que tenemos de convertirlas en realidades . Depende sin duda de nuestros sueños y de cómo los convertimos en realidad , de como los perseguimos o por el contrario los dejamos escapar ...

Eduardo Punset nos lo había adelantado cuando comentó :
" la verdadera felicidad vive en la antesala de la felicidad "
.
¡ Le creo !

A mi modo de ver lo más interesante que se desprende de todos esos estudios que mencionábamos es que , para ser feliz , el altruismo pesa más que el hedonismo, es decir que ser generoso aumenta nuestra felicidad , que la ternura gana a los bienes materiales , que ver felices a los demás nos hace felices a nosotros , que divertirnos nos hace
felices , que la " energía " vital aumenta nuestra felicidad al margen de los que nos esté ocurriendo en ese momento , que soñar es de sabios , que cambiar egosimo por ser más cooperativo nos hace sentirnos más felices y ... un largo etcétera de COSAS QUE YA SABÍAMOS ,
... O NO ES ASI ?


viernes, 26 de diciembre de 2008

... 2009 , un año para EXPLORAR



En otro de mis post de este blog hablé sobre los verbos generadores de acción . Verbos que nos ayudan a avanzar , a crecer , a mejorar.
E
XPLORAR es uno de estos verbos .

En muchas de mis clases o cursos hablo de exploradores , de personas que dedican su vida o parte e ella a la BUSQUEDA , a la necesidad continua de encontrar nuevas metas , caminos desconocidos.

Me encanta cuando me siento explorador , cuando miro a los ojos de personas que están buscando nuevas vías , nuevas sensaciones . Emocionarse cada día ...
Leer un libro nuevo , que te ha " cogido " bien ,
( ...ya me entiendes ), ¿ no es explorar ?
¿ Y un viaje ? ¿ Un nuevo trabajo ? ¿ Un nuev@ amig@ ? ...

Todos somos exploradores , aventureros .
¿ Qué es sino vivir ?
Dice Jaume Soler que una vida sólo pensada no es vida , no sirve de nada . ¡ Lo suscribo !
Explorar es convertir , ( otro verbo para la acción ) , las ideas en experiencias reales , vividas.

Pero como cualquier viaje , avanzar , conocer nuevos caminos , significa también saber decir adiós.
Implica , en muchas ocasiones , despedirse.
Hay que aprender a desprenderse .
Si no lo hacemos iremos demasiado cargados de pasado , de inecesarismos , y quizás de ambientes tóxicos para los nuevos viajes .
Desprenderse es "desaprender" , es saber librarnos de lo que nos sobra , quitar peso de nuestra mochila , vaciar parte de nuestra maleta y quedarnos con lo esencial , con lo inmutable , con lo verdadero .

Así quiero empezar yo este nuevo año 2009 ... ¡ EXPLORANDO !
Esto me llevará a decir " adiós " .
Espero que en esos lugares donde me desprenda de pasado ya innecesario se me comprenda , se me deje ir , dar pasos adelante , explorar nuevos lares .

No olvides seguir explorando siempre .
Y aprendamos a cambiar sustantivos por verbos generadores de acción.

¡ THE BEST IS YET TO COME !

martes, 23 de diciembre de 2008

¡ FELIZ NAVIDAD !

Una misión para la Navidad:

Recordar que hay dos días en el año en los que nada puede hacerse:

uno se llama AYER y el otro MAÑANA .

Por lo tanto en estos días , los de estas fiestas navideñas , sintamos el presente .
Son días ideales para amar, creer, divertirnos
... y principalmente vivir.
¡ No lo olvidemos !


Mis mejores deseos para ti , visitante de mi blog , para el 2009 .


Ojalá el Nuevo Año te sea muy propicio.
Buena Suerte y ... FELIZ 2009 !!!



La vida ...



Pues sí Anna ... así es :

" La vida es como montar en bicicleta :
uno se cae si deja de pedalear "

LOS TRES FILTROS


¡ Que poder tienen los rumores !

Cogen una fuerza inmensa , incluso aunque sean mentira .
Generan una corriente especial de informaciones , ciertas o falsas , que corren como la polvora .

Me ha venido a la mente , a raiz de una historia empresarial donde el rumor ha alcanzado la línea del EBIT , uno de los cuentos que leí no hace mucho y que ahora quiero compartir contigo.

Se cuenta que el discípulo de un filósofo muy sabio llegó al despacho de su maestro y le dijo :
- querido maestro , un buen amigo tuyo ha estado hablando muy mal de ti .
- ¡ Espera ! , le iterrumpió el mestro , ...antes de que me cuentes nada ,
¿ lo que me vas a contar lo has pasado por los
3 filtros ?
- Los tres filtros , preguntó el discípulo ... ¿ qué tres filtros ?

El maestro añadió :
- El primer filtro es el de la VERDAD , es decir ,
¿ estás seguro de que lo que me vas a contar es absolutamente cierto ?

- No lo sé directamente , dijo el discípulo ...Me lo han contado a mí .

Está bien , respondió el maestro , al menos lo habras pasado por el segundo filtro , el de la BONDAD , es decir ,
¿ lo que me vas a contar es bueno para alguien ?

El discípulo dijo :
- No , realmente no . Más bien creo lo contrario ...

Y el tercer filtro , ¿ pasará el tercer filtro ?
El tercero es el de la NECESIDAD . Es decir, ¿ es realmente necesario hacerme saber eso que tanto te inquieta ?
- ¡ De hecho no ! le comentó el discípulo ...

Si no ha pasado el filtro de la verdad , ni el de la bondad , ni es necesario , mejor lo enterremos en el olvido .

Te recomiendo EVITAR LAS CONTAMINACIONES EMOCINALES,
...esto lo añado yo.

lunes, 22 de diciembre de 2008

EL VALOR DE UNA SONRISA...REGALO PARA ESTA NAVIDAD

QUE FACIL Y QUE BARATO ES HACER UN BUEN REGALO ESTA NAVIDAD :
REGALA SONRISAS

...Una recomendación de Gandhi

" Una sonrisa no cuesta nada y rinde mucho.
Enriquece al que la recibe sin empobrecer al que la da .
No dura más que un instante , pero , a veces , su recuerdo es eterno .
Nadie es demasiado rico para prescindir de ella , nadie demasiado pobre para no merecerla.
Es el símbolo de la amistad , da reposo al cansado y anima al deprimido.
No puede comprarse , ni dejarse, ni robarse , porque no tiene valor si no se da .
Y si encuentras a alguien que no sabe dar una sonrisa, sé generoso y dale la tuya .
Porque nadie tiene tanta necesidad de una sonrisa como aquella persona que no sabe darla a los demás " .


GANDHI

Magnetismo o ... ¿ a quién amamos ?

¿ Por qué nos enamoramos de unas personas y no de otras ?¿ Es sólo química ?
¿ Producto de una combinación de feromonas y hormonas diversas ?
Es esta un cuestión biológicamente sin resolver , aunque lo que ponemos en juego en realidad es con quién mezclamos nuestro ADN .

Siempre se ha dicho que los contrarios se atraen ,
... ¿ será esto , una cuestión de polaridades ?

O , por el contrario , también se ha dicho que es una suerte cuando coincidimos en casi todo con nuestra pareja , porque al parecernos hace más facil que estemos juntos para siempre ,
¿ es esto el provocador de atracción mutua ?

La realidad es que el amor sigue siendo un gran misterio del ser humano.
Misterio que no se puede explicar .
Pues mucho mejor ...
Así no se pierde su magia .

Papá Noel viene con bisturí

Increible ... aunque cierto ,
España lidera el país del mundo donde Papá Noel trae en su saco más bisturí que en el resto del mundo .
O dicho de otra forma , en nuestro país se regalan para Navidad el mayor número de operaciones estéticas del mundo .


Son datos de la Sociedad Española de Cirugía Plástica , Reparadora y Estética .
Amor por el bisturí que ha llevado en el 2008 a pasar por el quirofano a más de 400.000 personas por cuestiones estéticas . España se lidera así el ranking de países de la UE y el 5º del mundo .
No está mal , en algo teníamos que ser los primeros .

Querido Papá Noel :
yo me quedo con un buen libro o una buena pelí ...
No te vayas a equivocar en mi chimenea .

domingo, 21 de diciembre de 2008

¡ ABRAZAME !

Como me gustan los abrazos ...
Cuando se dan de verdad, son un auténtico símbolo de amistad y de amor .

En muchas ocasiones necesito un abrazo; ¿ y tú ?
El abrazo es dar y recibir . El abrazo reconforta . Genera energía positiva, calor necesario .
Transmite amor .
Un abrazo nos cura . A veces , sólo con esperarlo , desearlo o imaginarlo ya empezamos a sentirnos mejor .
Con un abrazo los abrazados se escuchan sin hablar.

En el momento del abrazo calido encontramos en sangre " las mejores hormonas " ,
" las sustancias químico-biológicas de la alegría " .


Cuando le dices a alguien : ¡ ABRAZAME ! es más que una petición; porque un abrazo no te puede llegar como si fuera una limosna , perdería su fuerza si así fuera , su valor , su mejor respuesta .

En algunos casos un abrazo es un preludio para mucho más .
Para otros momentos de amor compartido .

¡ dame un abrazo !

domingo, 14 de diciembre de 2008

NO CORRAS

Decía Juan Ramón Jimenez :

" No corras . Ve despacio .
Adonde tienes que ir es a ti mismo " .

Y Walter C. Hagen :

" No corras . No te preocupes .
Estás aquí sólo de visita .
Merece la pena pararse a oler una flor " .

¡ CUANTO SABIO ANDA SUELTO !

¡ Así no se crece !


Una sugerencia o invitación directa al corazón del aprendizaje :

LA MAYORIA DE LA GENTE BUSCA CONTINUAMENTE CONFIRMAR LO QUE YA SABE Y ESO VA DIRECTAMENTE A DAÑAR EL DESARROLLO PERSONAL .

¡ Así no se crece !
¡ Se paraliza !

Imaginate que cambias esta cultura dañina por intentar
confirmar más bien en lo que te equivocas
¿ Qué pasaría ?
Quizá no crecerían tanto los egos pero si mejoraríamos más rapidamente .

Un gran error a mi modo de ver es invertir en una única concepción del mundo : el tuyo
O lo que es lo mismo no aceptar bien las equivocaciones de uno significa no pregresar.

Creo en el acierto del error .
Si lo gestionamos bien nos ayuda a crecer . Es motor de avance ...

¿ Y tú qué piensas ?



Los ratones más famosos cumplen años

Por muy poca gente conocido como Mortimer pero por todo el mundo conocido como Mickey Mouse acaba de cumplir 80 años . Fue Lilly , la esposa de Walt quien tuvo la fantástica idea de cambiarle de nombre .

El único dibujo animado que posee una estrella del conocido Paseo de la Fama de Hollywood .


Este roedor de pantalón rojo , zapatos amarillos y guantes blancos es un icono con carnet cuya fecha de nacimiento data del 1928 . Nació en Steamboat Willie , corto en blanco y negro un 18 de Noviembre. Ese día en su primer papel fue el comandante de un barco a vapor .


Y lo más curioso , nació fruto de la casualidad ya que el primer personaje que buscaba Disney fue un conejo , llamado Oswald , que por problemas de derechos legales tuvieron que transformarlo en ratón . Y en ese momento les surgió un problema : ninguno de los bocetos que hicieron les gustaba.
Hasta que comraron un ratón que tenía dibujado Ub Iwerks , por 10 $ .
Fantástica suerte !!!



Otro ratón también muy conocido ha cumplido estos días 40 años :
el ratón de los ordenadores .
En este caso otros " listos " se hicieron con la patente por 40.000 $ . Un poquito más caro que el dibujo de Mickey , pero poco más para la rentabilidad que les ha dado .
Se trataba de Steve Jobs y Jef Raskin , de Apple .
Los nuevos magos de la fantasía animada .

Este ratón de ordenador se presentó por primera vez en el Congreso de Otoño para Empresas de Informáticas de San Francisco , en 1968 .
Como el famoso ratón de Disney también cambió de nombre . Se llamó entonces " Indicador de posición X-Y para dispositivo de pantalla "
¡ Pedazo de nombre !
Fue su tamaño y agilidad lo que hizo que se cambiara por " mouse ".


Lo más curioso , la patente inicialmente pertenecia al Stanford Reseach Institute . Estuvo en sus manos durante 10 años . No sabian cómo sacarle partido hasta que llegó el mago Jobs en al año 1979 lo llenó de emociones y lo convirtió en lo que hoy conocemos ... una maquina para " seleccionar , arrastrar y cliquear " .

Desde entonces la evolución ha sido exponencial y ahora ya es el ratón más famoso después de Mickey . Aunque a diferencia del ratón de Disney , el de Jobs va cada vez desapareciendo .
Está en peligro de extinción .
LLega la pantalla táctil , el mando a distancia y el controlador de gestos .


Nuestros ratones cotidianos más famosos ya están envejenciendo .
¡ FELIZ CUMPLEAÑOS !

viernes, 12 de diciembre de 2008

¡ Que casualidad !



Una casualidad es una sincronía o sincronicidad ; una coincidencia significativa acausal entre la mente y un hecho material.
Una de las más sorprendentes es la que le ocurrió al actor Anthony Hopkins.
Habiéndosele propuesto protagonizar la versión cinematográfica de la novela La mujer de Petrovka, de George Feifer,
que no había leído, Hopkins salió de su casa londinense y tomó el metro para comprarla en alguna de las numerosas librerías de Charing Cross.
Pero el resultado fue infructuoso, por lo que se dispuso a regresar a casa y se adentró en la estación de Leicester Square.
Al ir a sentarse en un banco del metro , encontró que alguien se había dejado abandonado un libro, un ejemplar viejo y plagado de anotaciones.
Lo tomó y… ¡era la novela que había estado buscando!
Dos años después, durante el rodaje de la película, Hopkins conoció al autor George Feifer, quien le contó cómo dos años atrás le había prestado a un amigo su ejemplar original plagado de anotaciones, y cómo éste lo había perdido en el metro.
En resumidas cuentas, Hopkins no sólo se había encontrado el libro que buscaba, sino que
éste era el ejemplar del propio autor de esa obra que sería la primera que en Uk le llevaría al estrellato.

TODOS HEMOS VIVIDO HECHOS DE LOS QUE HEMOS DICHO : ¡ QUE CASUALIDAD !

Otra sincronización de las más conocidas es la novela de Morgan Robertson.
Morgan escribió en 1898 una novela en la que describía el primer viaje de un gran trasatlántico llamado Titán y que se consideraba “insumergible”.
Aquel barco , en su historia , se hundió una noche de abril después de chocar con un iceberg en el Atlántico.
Catorce años después, el Titanic naufragó en idénticas circunstancias a las escritas por Robertson, cuyo ficticio buque poseía numerosas características parecidas a las del Titanic.
En 1935, William Reeves -quien nació el mismo día que desapareció el Titanic ,
( ¿ casualidad ? ) - hacía guardia en el Titanian , otro de los grandes buques historicos .
Atacado por un presentimiento ordenó detener el barco cuando llegaron a un determinado punto del Atlantico , gracias a ello no fueron arrollados por un iceberg.
¿ También casualidad ?

Otro de los ejemplos es el del físico Pauli , experto en el llamado " número de Puali " o número 137 , uno de los misterios no resultos de la física moderna . El 137 corresponde al valor de constante de la estructura fina . Esta sin resolver porque todas las constantes fundamentales de la física son infinitamente pequeñas o extremadamente grandes , mientras que la de Pauli es llamada de tamaño humano.
Este misterio Pauli se lo llevó a la tumba porque cuando se puso muy malito llegó al hopsital y le ingresaron en su habitación de la que ya no salió . Allí moriría ...
¿ Qué número pensáis que tenía esa habitación ?
¡ Efectivmente el 137 !
Pauli dijo al entrar en ella : " Nunca saldré de aquí "
Y así fue ...


Hay multiples historias así .
Por casualidad , ¿ tienes alguna que contar ?







Enviado desde Correo Yahoo!

martes, 9 de diciembre de 2008

¿ Y por qué no ?

Venía en el avión a Barcelona el pasado lunes 8 de Diciembre , día de fiesta nacional, por la tarde , lloviendo y tormentoso , dejandoa mi familia en una tarde de frío y chimenea cuando me pregunté : " ¿ por qué ? " ... Era una pregunta que intentaba sustituir a otra más larga : " ¿ qué hago yo aquí ? "

Era una tarde gris y no sólo en el cielo , también en mi mente , en la que el avión se movía más de lo normal , las turbulencias aceleraban mi pulso , la corteza suprarenal liberaba hormonas por doquier , el cortisol subia su nivel en sangre y me preguntaba : " ¿ Por qué ? " ...Era una pregunta que intentaba quitarle la presencia a otra : " ¿ Tengo miedo ? "

Por la noche , ya en Barcelona , cómodo en un lujoso hotel , cenando un mixto , aquí llamado biquini , estaba repasando mi conferencia frente al PC y me preguntaba : " ¿ Por qué ? "
Pregunta que había quitado la identidad a otra : " ¿ Esto te merece la pena ? "

Por fin , después de tanta oscuridad , pensé añadir a mis preguntas anteriores el adverbio de negación " no " .
¡ Todo se transformó !
Salió la luz , la noche se iluminó , y la mente empezó a fluir , a encontrar ideas fantásticas , novedosas . La sangre en ese momento cambió cortisol por endorfinas .

En el fondo sólo había hecho un pequeño cambio :
SUSTITUIR la pregunta " ¿ POR QUÉ ? por " ¿ POR QUÉ NO ? "
Te invito a probarlo ; es una terapia saludable.
Y luego me cuentas ...

lunes, 8 de diciembre de 2008

Otro mundo en Varekai



¡ PASEN Y VEAN !

Sencillamente espectacular . Recomendable !

El pasado sábado asistí al nuevo espectáculo que están presentando en Madrid

Le Cirque du Soleil : Varekai .
Un mundo imaginativo y sorprendente . Lleno de fantasía …

En esta nueva producción viajas a un espacio diferente que podría ser “ cualquier mundo " excepto el nuestro , … lo que da el significado al titulo del show .

Varekai en lengua romaní de los gitanos significa “ en cualquier lugar “ .
En esta ocasión los mejores saltarines del mundo rinden homenaje al espíritu nómada , alma de la tradición circense.
Sugerente música que yo nunca podría escuchar en mi espacio natural , en el mundo de “ andar por casa “ , porque llegaría a ser insoportable y que se hace tan agradable , necesaria , innovadora allí , en este mundo creado bajo la carpa azul oscuro , perfectamente iluminada con luces de bajo tono , en ese nuevo espacio vital , transeúnte , ...de paso .
Como todo lo vivo ... termina pasando, muriendo .
Varekai es arte dramático en estado puro , acrobacia , miedo escénico , y mucha risa y alegría en algunos de los momentos magistrales con los que los cómicos te entretienen entre actos .
Él afrancesado y "cuadrado" , recién salido de un gym . Ella rubia y rechoncha , alemanoide y risueña , de pómulos colorados . Fueron cantantes , magos, aposentadores de linterna y más ...

Los decorados no tienen desperdicio , ayudan a entender donde no estás , pero no te adivinan donde estás viviendo , ni te ayudan a entender cual es el mundo al que pertenecen esos personajes , vestidos para la ocasión con colores , bombillas , caretas , y pinturas salidas de un alucinación divertida y única .

Si puedes NO TE PIERDAS EL VIAJE AL MUNDO VAREKAI !


viernes, 5 de diciembre de 2008

el gen MGC 8902



El gel MGC 8902 , responsable de la formación del neocortex humano puede ayudar a entender la evolución de nuestro cerebro a partir del de los monos.

¿ Qué diferencias hay entre las personas y los demás primates?

Hace poco más de un año se publicaba el genoma del chimpancé y, como ya se sospechaba, los genes en los que diferimos representan un escaso porcentaje.

Se ha descubierto que un gen , el MGC 8902 , tiene múltiples copias en el genoma humano y muy pocas en los genomas del chimpancé, mono, rata y ratón.
Se sabe además qué proteína determina dicho gen: una proteína presente principalmente en el cerebro. James Sikela de la Universidad de Colorado en Denver y sus colaboradores publicaron este resultado el 1 de septiembre del 2006 en Science .

Este gen podría ayudar al cerebro humano en sus habilidades para pensar , crear , asociar ideas y elegir .
Además, el nuevo trabajo confirma una idea de moda entre los genetistas: que el número de copias de los distintos genes es una importante fuente de variación genética que puede dirigir también la evolución.

Del gen MGC8902 los humanos tenemos 49 copias, mientras que los chimpancés tienen 10 y los macacos 4. Un estudio más detallado mostró que este gen contenía a su vez su propia duplicación: seis copias del dominio DUF1220. Pero los ratones y ratas portaban sólo una copia de esa región codificadora de la proteína.
Luego los investigadores buscaron dónde, dentro del organismo humano, se expresaba dicha proteína encontrándola en diversos lugares. Pero vieron además que se expresada activamente en neuronas específicas del neocórtex cerebral, que es la parte más evoluciona de nuestro cerebro.
Esto significa que la proteína está relacionada de algún modo con las funciones cerebrales más complejas, cosa que queda más evidente cuando tenemos en cuenta el camino evolutivo de las diversas especies consideradas en el estudio. Los científicos especulan que puede que esta proteína haya ayudado a definir qué hace a nuestros cerebros humanos.

Y lo MEJOR , este gen parece ser el responsable de la elección de actitud conscientemente positiva en los seres humanos .

Nuestra vida no es más que lo que nosotros hacemos con ella , lo que elegimos cada segundo , somos producto de nuestros pensamientos , de las emociones , hábitos , deseos ...

Terminaré dejando una frase magistral de Ashleigh Brilliant :

" ¡ Que extraño ! Donde quiera que fijo mis ojos , estos siempre ven las cosas desde mi punto de vista "

SIMPLEMENTE FANTÁSTICO , ¿ no lo crees ?

The DREAMKETING



El neurólogo Donal Calne ya lo ha dicho de una forma excepcional :

" La diferencia entre la EMOCIÓN y la RAZÓN , es que la emoción nos lleva a la ACCIÓN y la razón a la CONCLUSIÓN "

Por ello la verdadera guerra de mercado está en conquistarte a través del dreamketing .
OBJETIVO : navegar en la emoción , hacerte soñar, experimentar ...

Recomiendo una lectura sobre el tema :
DAMASIO, Antonio (2005): En busca de Spinoza. Neurobiología de la emoción y los sentimientos

domingo, 30 de noviembre de 2008

¡ La calma alarga la vida ! ... y los huevos fritos también

He leído un libro del médico y periodista Ricardo Coler que quiero compartir con vosotros : " Eterna Juventud " editado por Planeta , en este año 2008 .

Ricardo viajo al pueblo ecuatoriano de Vilcabamba , conocido porque sus habitantes tienen una edad media de vida de 112 años . Pretendía conocer que les hacía vivir tanto ...
Alguna droga especial , el deporte , la alimentación , una vida sana en general ¿?

Sorprendido se quedó cuando vio que sus habitantes no se cuidaban nada. No hacian nada especial , más bien bebian alcohol cuanto querian , se drogaban con chamico , comian con toda la sal del mundo , no tomaban nada especial y no llevaban lo que podríamos calificar como una vida saludable , según nuestra cultura occidental.

¿ Qué tiene este pueblo que actúa contra la vejez ?

Es sabido que en Vilcabamba se han comprado casa algunos actores famosos américanos e incluso algunos ex-astronautas . Otra forma de buscar la Luna ...

Coler ya escribió sobre otras civilizaciones , como los Mosuo , un pueblo chino de unas 25.000 personas que basa su sistema organizacional en un modelo de sociedad matriarcal . Este libro es
" El reino de las mujeres " , también editado por Planeta .
Coler concluía que en estas sociedades los hobres eran más felices .
Porque quizá les hace ser más felices , igual que los de Vilcabamba el hecho de tener
mucha calma , comer sin prisar , dormir más , conversar sin prisas , es decir
VIVIR MÁS.

Es curioso que en Vilcabamba la gente no necesita gafas , aún siendo centenarios y conservan toda la dentadura , además de tener la tensión baja durante toda su vida .

¿ Es algo genético de estos ciudadanos ?
Parece que no . Porque si los sacas de este pueblo , si los llevas a vivir a cualquier otra zona del planeta mueren como los demás , envejecen como las demás , pierden los dientes como los demás , es decir viven y mueren como cualquiera ...

¿ Qué es lo que tiene ese pueblo que protege a sus habitantes ?
¿ Qué relentiza el proceso degenerativo de todas las células ?

Tendrán muchos expertos que seguirles estudiando para llegar a alguna conclusión ; aunque lo que ya parece estar claro es que la calma les beneficia y los huevos fritos con mucha sal que se comen también .

sábado, 29 de noviembre de 2008

Un libro de 4 letras : g, t, c, a ...Y los testiculos del mamut



¿ Sabias que existen cazadores de genomas ?
Esta semana yo lo he descubierto leyendo un artículo de Javier Sampedro en El País .
¡ Increible !

Puede que se convierta pronto en realidad la fnatasía del novelista Michael Crichton , creador de Paque Jurásico y que pronto podamos resucitar dinosaurios y también mamuts .
El secreto ...las 4 letras y un orden determinado de las mismas .
Ya lo estudiabamos en la carrera de Biología , la importancia de la Guanina , Citosina , Adenina y Timina ... Cuatro letras que , escritas en un determinado orden , forman el código genético de los seres vivos . Escriben nuestro ADN ( Ácido Dexosirribonucleico ) y así determinan la especie y com es cada individuo de parecido y diferente a los demás .

Vamos , que si te cambian un " t " por una " a " ¡ eres otro !
Así que al fecundarse un óvulo por esperma el genoma o cunjunto de genes de ambos gamietos dirige el proceso de desarollo y evolución haciendo que seamos todos diferentes según el orden de la secuencia de estas letras o bases genéticas .
Han demostrado que el genoma del mamut consiste en 4.000 millones de bases ...
Debe estar " chupao " secuenciarlo y ordenarlas en su orden correcto porque ya casi lo han conseguido cientificos del Instituto Max Planck de Antropología Evolutiva en Leipzig .
Dicen tener una secuencia de mamut de una " calidad razonable " ; es decir que según ellos sólo tienen un error cada 10.000 letras .

Je , como para no invitarles a hacer un puzzle !
Añaden que todavía no pueden devolver al mamut a la vida , pero que están en ello ...

Según Jeremy Austin , subdirector del centro de ADN de Adelaida , " una secuencia genómica no hace un individuo vivo porque ahora sólo tenemos una secuencia parcial con errores . Es como hacer un coche con el 50 % de las piezas ... Pero ninguno de estos impedimentos es insalvable ".

Por eso el artículo de EL País de esta semana decía , con razón bajo mi punto de vista , que M. Crichton tenía razón en algunas de sus predicciones con su novela Parque Jurásico .
Porque predijo la resurrección de especies y la exibición de las mismas en paques temáticos .

Es curioso esto de los parques temáticos .
En el 2002 un grupo de científicos japoneses , pagados por la compañía de tecnología Field , inspeccionaron los hielos siberianos en busca de buenos y completos ejemplares de mamuts.
Dicen que en concreto lo que más buscaban eran los testiculos de esa especie .

Antaño los más aventureros lo que buscaban era oro .
¡ Ahora testiculos de mamut !
¿ Y para que lo querían ?
Para cruzar mamut con óvulos de elefanta , crear una especie hibrída ,
( esto si es iNNOVACIÓN ! ), y exponerla en un Safari Park de 150 km cuadrados en la republica siberiana de Sakha .

¡ Cuanto loco anda suelto !

¿ Alguién me puede ayudar a resucitar a mi abuelito que me invitaba cada día a Fanta de Naranja y papas fritas ?

martes, 25 de noviembre de 2008

INTERNET : ¿ nos aisla ?



Muchas veces hemos oido que una sociedad muy conectada a las nuevas tecnologías y especialmente a la red de redes es una sociedad más aislada .

Una sociedad donde la varita de mando está en la información hace que el trabajo , placer , ocio y relaciones sociales se puedan mantener sin contacto físico ,
desde un " locus inteligente " .

Así las personas podrían perder la necesidad de establecer relaciones sociales .
Optar por vivir cada vez más de comunidades on line .

Un fantástico experimento fue llevado a cabo por el Dr. Barry Wellman , de la Universidad de Toronto y su equipo en el año 1999.

Valoraron de qué manera penetraba internet en una comunidad y de qué manera se
" apropiaba " de las relaciones sociales de la misma .
Para ello escogieron un barrio de la periferia de Toronto . Lo dividieron en dos partes : una equipada con conexión a internet , la zona de Netville , y otra no sin ningúnn tipo de conexión , la de Magenta .

¿ Las nuevas tecnologías propiciarían la perdida de contacto y relaciones sociales entre personas ?
¿ Se desconectarían más, socialmente hablando , las familias que tenian y disfrutaban de internet que las que no paseían la conxión a la red ?
El estudio duró 2 años . Con numerosas técnicas de observación sociologica y manejando grupos de análisis estadisticamente significativos .Vieron qué diferencias aparecian entre las comunidades on line y off line , como los habitantes se apropiaban o no de la tecnología y de qué manera afectaba al uso de las relaciones entre los individuos.

Curiosamente , Wellman y sus colegas, demostraron que las comunicaciones virtuales no sólo no afectaban a las comunicaciones sociales físicas , ... ni las sustituían , sino más bien las fomentaban , creando más lazos de unión entre los miembros de las comunidades on line .

Hace muchos años ya que psicólogos , sociólogos y antropólogos llevan demostrando que internet no sólo no aisla , sino que une más , que hace que la gente esté más conectada, que el número e intensidad de las relaciones sociales sea mayor.
Sin embargo , socialmente seguimos oyendo eso de " internet te aisla " , quitandote tiempo para ti y tus " contactos " .

¡ ES UNA AFIRMACIÓN SOCIAL ...PERO ABSURDA !

Otra cosa diferente es que lleguemos a perder la capacidad de desconexión .
Que estemos enganchados a la red durante todo el tiempo . Esto si es una enfermedad a evitar .

Ahora tenemos más opciones de ocio , de trabajo , de vida , de ... , gracias a la red .
Pero también tenemos que aprender a que no nos atrape la red en su red .
Porque eso sí sería un motivo de iniciar un proceso de desintoxicación .

Si eres de los que se va a la cama y , después de hacer el último pis del día, miras la Blackberry para visitar tu correo , o si te levantas con ella por la mañana . Si eres adicto a la pantalla de tu ordenador y cuando no lo tienes delante "cliqueas" con tus dedos sobre cualquier superficie .
Haztelo mirar !!!
Pero si eres del resto de ciudadanos normales , un nativo digital , conectado para ser precisamente más sociable , en este caso no te asustes ...
¿ Imaginas lo que pensaban y decian sin sentido cuando Bell inventó el teléfono ?

sábado, 22 de noviembre de 2008

Da VInci ya no es Leonardo


... Da Vinci es un robot .
Una máquina quirúrgica .
Un fantástico artilugio salvavidas.

Esta semana desde el hospital Virgen del Rocio de Sevilla se retrasmitió en directo una operación de cáncer de próstata llevada a cabo por Da Vinci .

Da Vince es un cirujano que nunca asistió a ninguna clase de la Universidad de Medicina en ninguna parte del mundo , que no tiene orla , que no fue tuno , que no vivió en ningún colegio mayor , que se perdió las fiestas de la Universidad , aunque sí asiste a Congresos médicos ...
Más de 400 especialistas en Urología , asistentes al Congreso Nacional de la Asociación Española de Urología , de esos a los que si les tocó doblar el codo durante muchos años , asistieron estupefactos a la operación que Da Vinci realizaba.

Esta maquina de alta precisión realiza incisiones mucho más precisas que el ser humano cirujano , ese mismo que le ha enseñado , que le ha creado para que el robot sea el experto .
Siendo tan preciso la operación se traduce en una recuperación del paciente más rápida , en menos dolorosa .
El robot , enseñado por el hombre , es capaz de verificar cada movimiento antes de hacerlo hasta 1.500 veces por segundo .
Claro que así cualquiera ... Algo imposible para el conocimiento y ojo humano .

Ya decía Genis Roca en Infonomía que " una tecnología sólo es tecnología si naciste antes que ella , ... porque si naciste después sólo es parte del mundo en el que habitas ".
Pronto pasará esto para las futuras generaciones con la medicina robotizada.

¡ Yo quiero un Da Vinci ! ... Lo cambio por mi iPod .

Los super-héroes del lenguaje


Los verbos indican acción ...

Hay algunos de ellos que son especiales , los nombramos continuamente , pero sin darnos cuenta tienen un poder especial .
A mi me gusta llamarles " verbos super-héroes " .

Se suele recurrir a ellos para abrir o cerrar declaraciones . Y cuando van en infinitivo se usan para hablar de sueños , de metas que estan por conseguir .

Son verbos que el paso del tiempo los enriquece , que no generan cansancio .
Estos verbos , usados de forma diferenciada varias veces a lo largo de nuestros días , en cada ocasión actúan como un verdadero traje a medida . Recogen el contexto y lo colacan de una forma especial en nuestros más hondos sentimientos .
Tienen multiples significados queriendo siempre decir lo mismo.

A veces son salvoconductos para escapar de la realidad , otras en cambio son la realidad más perfecta .Idealizan y acercan .
Soy adicto a estos verbos , especialmente a ese que le llaman el verbo amar

Yo amo
Tu amas
Él ama ....


martes, 18 de noviembre de 2008

Perez Reverte lo escribió hace diez años

Hace unos días una revista dominical nos devolvía un artículo de hace diez años ...
Y entre los internautas empezó a circular con gran velocidad dado el valor de su actualidad.
Me parece que vale la pena que no te lo pierdas ; por eso me he permitido colgarlo aquí .

Los Amos del Mundo

Artículo de Arturo Pérez-Reverte publicado en 'El Semanal' el 15 de noviembre de 1998 , y que ahora, diez años después, se convierte en realidad .

Decía :

" Usted no lo sabe, pero depende de ellos.

Usted no los conoce ni se los cruzará en su vida, pero esos hijos de la gran puta tienen en las manos, en la agenda electrónica, en la tecla antro del computador, su futuro y el de sus hijos.

Usted no sabe qué cara tienen, pero son ellos quienes lo van a mandar al paro en nombre de un tres punto siete, o un índice de probabilidad del cero coma cero cuatro.

Usted no tiene nada que ver con esos fulanos porque es empleado de una ferretería o cajera de Pryca, y ellos estudiaron en Harvard e hicieron un máster en Tokio, o al revés, van por las mañanas a la Bolsa de Madrid o a la de Wall Street , y dicen en inglés cosas como long-term, capital management , y hablan de fondos de alto riesgo, de acuerdos multilaterales de inversión y de neoliberalismo económico salvaje, como quien comenta el partido del domingo.

Usted no los conoce ni en pintura, pero esos conductores suicidas que circulan a doscientos por hora en un furgón cargado de dinero van a atropellarlo el día menos pensado, y ni siquiera le quedará el consuelo de ir en la silla de ruedas con una recortada a volarles los huevos, porque no tienen rostro público, pese a ser reputados analistas, tiburones de las finanzas, prestigiosos expertos en el dinero de otros. Tan expertos que siempre terminan por hacerlo suyo. Porque siempre ganan ellos, cuando ganan; y nunca pierden ellos, cuando pierden.No crean riqueza, sino que especulan. Lanzan al mundo combinaciones fastuosas de economía financiera que nada tienen que ver con la economía productiva. Alzan castillos de naipes y los garantizan con espejismos y con humo, y los poderosos de la Tierra pierden el culo por darles coba y subirse al carro.

Esto no puede fallar, dicen.. Aquí nadie va a perder. El riesgo es mínimo. Los avalan premios Nóbel de Economía, periodistas financieros de prestigio, grupos internacionales con siglas de reconocida solvencia.
Y entonces el presidente del banco transeuropeo tal, y el presidente de la unión de bancos helvéticos, y el capitoste del banco latinoamericano, y el consorcio euroasiático, y la madre que los parió a todos, se embarcan con alegría en la aventura, meten viruta por un tubo, y luego se sientan a esperar ese pelotazo que los va a forrar aún más a todos ellos y a sus representados.
Y en cuanto sale bien la primera operación ya están arriesgando más en la segunda, que el chollo es el chollo, e intereses de un tropecientos por ciento no se encuentran todos los días. Y aunque ese espejismo especulador nada tiene que ver con la economía real, con la vida de cada día de la gente en la calle, todo es euforia, y palmaditas en la espalda, y hasta entidades bancarias oficiales comprometen sus reservas de divisas. Y esto, señores, es Jauja.Y de pronto resulta que no.
De pronto resulta que el invento tenía sus fallos, y que lo de alto riesgo no era una frase sino exactamente eso: alto riesgo de verdad.Y entonces todo el tinglado se va a tomar por el saco.
Y esos fondos especiales, peligrosos, que cada vez tienen más peso en la economía mundial, muestran su lado negro. Y entonces, ¡oh, prodigio!, mientras que los beneficios eran para los tiburones que controlaban el cotarro y para los que especulaban con dinero de otros, resulta que las pérdidas, no.

Las pérdidas, el mordisco financiero, el pago de los errores de esos pijolandios que juegan con la economía internacional como si jugaran al Monopoly, recaen directamente sobre las espaldas de todos nosotros.Entonces resulta que mientras el beneficio era privado, los errores son colectivos, y las pérdidas hay que socializarlas, acudiendo con medidas de emergencia y con fondos de salvación para evitar efectos dominó y chichis de la Bernarda.. Y esa solidaridad, imprescindible para salvar la estabilidad mundial, la paga con su pellejo, con sus ahorros, y a veces con su puesto de trabajo, Mariano Pérez Sánchez, de profesión empleado de comercio, y los millones de infelices Marianos que a lo largo y ancho del mundo se levantan cada día a las seis de la mañana para ganarse la vida.

Eso es lo que viene, me temo.
Nadie perdonará un duro de la deuda externa de países pobres, pero nunca faltarán fondos para tapar agujeros de especuladores y canallas que juegan a la ruleta rusa en cabeza ajena.
Así que podemos ir amarrándonos los machos. Ése es el panorama que los amos de la economía mundial nos deparan, con el cuento de tanto neoliberalismo económico y tanta mierda, de tanta especulación y de tanta poca vergüenza " .

domingo, 16 de noviembre de 2008

A los amigos de " Calidad y Propiedad "



Queridos, ... fue todo un placer.

¡ Gracias por haber estado ahí esas diez fantásticas horas !

Son horas para no olvidar .


Os dejo una cita de Sócrates para deciros :
¡ HASTA SIEMPRE !


" Los que me frecuentaban al principio parecían ignorantes, pero como asistidos por un dios obtuvieron un provecho admirablemente grande , tal como les pareció a ellos mismos y todos los demás ...

Y , sin embargo , es evidente que nunca han aprendido nada de mi , sino que ellos han encontrado por si mismos los muchos y bellos caminos que ya poseían "


Os deseo mucho ánimo y esfuerzo para que tengáis un buen camino por el master

Adios amigos !

Hablando de fracasos ...

Me encanta cuando el Dalai Lama nos dice :

" A veces, NO conseguir lo que deseas ...
significa un maravilloso golpe de suerte "

¡ No dejes de darnos lecciones !

sábado, 15 de noviembre de 2008

Huir de la caca ; versión libre de un cuento


el ZORRO , la CACA y el POLLITO

Había una vez … ( así tiene que empezar un cuento , no ? ), un zorro que estaba muerto de hambre. Salió a cazar pero ese día no tuvo suerte . No pilló ninguna pieza .

Por eso decidió que tenía que buscar un corral donde comerse alguna gallina.
Entró en el primero que encontró por un pequeño agujero que había en la pared.
Al sentirle cerca todas las gallinas se pusieron a revolotear como locas , bailaban escondiéndose unas entre las otras , subían a los palos más altos del gallinero intentando protegerse , alzaban sus cuerpos del suelo para no ser alcanzadas por el hambriento zorro .

Lo peor fue para un pobre pollito que no había aprendido todavía a volar . No sabía donde esconderse del feroz zorro . Intentaba buscar una salida pero no sabía que hacer . Hasta que de momento vio el agujero de la pared por donde había entrado el zorro.
Corrió y consiguió salir por allí .

¿ Ese agujero había sido su salvación ?

El agujero convertido en puerta de salida daba a un establo lleno de vacas .
Unas dormitaban , otras pastaban y otras estaba haciendo caquita .
Al pasar el pollito por al lado de una de ellas un hermoso y gigante pastel de caca cayó del culete de una de esas vacas .
¡ Horror !
El pastel de caca tapó por completo al pollito de forma que no se le veía nada .

El zorro desesperado porque no era capaz de cazar ninguna gallina decidió salir por el agujero , buscar y comerse al indefenso pollito .
Y eso hizo , …pero no le vio .
" ¿ Dónde se habría metido el pollito ? " , pensó …

El pollito que ya empezaba a ahogarse dentro de la caca sacó la cabeza , respiró y pió , encontrando así de nuevo una salida para poder seguir viviendo .
Pero el zorro , al oír piar al pollito lo sacó de la caca , lo cazó y se lo comió .

Moralejas :
( ¿ qué sería de un cuento sin moraleja ? )

1.- No todo el que te echa su caca encima es para fastidiarte , ni es tu enemigo .
Algunas veces la caca de otros a ti te puede proteger.

2.- No todos los que te sacan de la caca querrán ayudarte .
Algunos en ese proceso te harán daño . A veces un daño mortal o inolvidable .

3.- Cuando estés cubierto de caca no digas ni pio .
No siempre dentro de la caca se vive mal


lunes, 10 de noviembre de 2008

neurosis noógena

Hoy he leído una frase de un profesor y experto en Logoterapia de la Universidad de Harvard,
W. Farnsworth , que me ha parecido interesante .
He querido compartirla aquí contigo .

Dice así :

" En un período de crisis mundial como el que estamos experimentando , los médicos tienen necesariamente que ocuparse también de la filosofía.
La gran enfermedad de nuestra época es el hastío y la falta de propósito " .

Es una sentencia muy relacionada con la frustración existencial , que se prodigia en tiempos de crisis , cuando los valores empiezan a caerse , cuando llegan los momentos de grandes incertidumbres .
Son neurosis muchas veces no patologicas , pero si noógenas .

Fue en la radio ...

Hola amigos ,

os dejo un par de enlaces , por si es de vuetro interes .
Son referidos a dos cortos de radio sobre
iNNOVACIóN
que presentamos hace un tiempo con EOI Escuela de negocios en Radio Intereconomía .

Programa 1 (14/06/2006)

Programa 2 (21/06/2006)

Silencio ... ¡ se escucha !

Le preguntó Dorita al Espantapajaros en el cuento del Mago de Oz :

" Espantapajaros : ¿ cómo puedes hablar si no tienes cerebro ? "

Y el espantapajaros le contesto :

" Dorita : ¿ por qué hay tanta gente con cerebro qie no deja de hablar todo el tiempo ? "

Una buen habito para manejar bien el silencio y practicar la escucha sería :

NO DIGAS NUNCA TODO LO QUE PIENSAS Y SIEMPRE PIENSA TODO LO QUE DICES

Necesitamos tres años para aprender a hablar y 80 años para aprender a escuchar

domingo, 9 de noviembre de 2008

¡ da la luz !

Alguien me enseñó que hay dos días de máxima importancia en la vida de una persona :
el día en que se nace y el día en el que se descubre para qué .

Quizás recordar esta píldora para la reflexión en momentos de incertidumbre nos ayude a encontrar luz en el camino.
La razón por lo que la gente en muchas ocasiones no conseguimos lo que queremos ,
es porque no sabemos lo que queremos .
La " claridad " de ideas es fundalmental en la " claridad " del camino para conseguirlas.

Por esto un verdadero mantra sería :

I + A + D
( intención + atención + distensión )

La intención nos ayuda a afirmar lo que deseamos , de una forma consciente .
La atención nos ayuda a esforzarnos por lo que hemos elegido. A trabajar . A volcarnos con ello .
La distensión es fluir abiertamente con lo que hacemos. Nos ayuda a evitar lo pre-concebido y a vivir lo que hacemos con plenitud.

Ya sabes : da la luz !

indice de infelicidad


iI = E - R
porque sabemos que F = 1/iI

tal como indicó Dennis Pragger.


"Cuando estés en un callejón sin salida ,
sal por donde entraste "



Una paradoja : la presencia de lo ausente

Entras a un múseo o una galería de arte y empiezas a ver cuadros , todos guardando una línea , a veces casi perfecta .
De momento ves que en esa línea falta uno ; hay un hueco en la pared donde tendría que haber un cuadro pero no está .
A pesar de que no está miras con atención el espacio blanco que deja la ausencia.
Analizamos el detalle de lo no existente e imaginamos cómo sería .

¿ Por qué la ausencia también nos " engancha " ?

Mañana a las 07:00 horas , horario España , empezará .
Cuatro veteranos y cuatro noveles ; pero él no estará .
Veremos partidos de lujo.
Habrá un hueco en la pared de Shangai donde miraremos su ausencia ...
Te echaremos de menos !!!

jueves, 6 de noviembre de 2008

" el primer NEGRO en la casa BLANCA "

EL TITULAR DE PRENSA
MÁS REPETIDO ESTA SEMANA

Toda la prensa alredeor del mundo ha escrito esta semana el adjetivo " negro " asociado a Obama , a presidente ,
a casa blanca , a ...
Todavía el mundo en el año 2008 , siglo XXI , sigue así .
¿ Hablamos de cambios ?

Otro de los históricos " I ´ve a dream " de Luther King se había cumplido.

El pasado miércoles por la mañana nos despertamos escuchando por la radio que había ganado Obama :
EL SUEÑO AMÉRICANO .
¡ Que sorpresa !
¿ Alguien lo habría imaginado ?

En gran medida el éxto del senador Obama ha sido debido gracias a su " narrador " , el señor David Axelrod ; el mismo que ya en el 2004 le ayudó en su candidatura al senado .
Axelrod ha sido el autor del " storytelling " que ha seducido al mundo .

Esa mañana se oía en la radio la siguiente gracia : " el ganador de las elecciones Sr. Obama estaba exigiendo desesperadamente un recuento de las papeletas .
... En efecto, estaba asustado por tantos retos que le esperan " .

La esperanza ( =expectativas ) que ha generado es inmensa.
Dicen que esta última noche el futuro presidente soñaba en voz alta diciendo :
" ¿ Y ahora qué hago ?
¿ Qué hago con la guerra de Irak ?
¿ Y con el matrimonio homosexual ?
¿ Y con ... ? "

Ya en su discurso del pasado viernes decía :
" el cambio que está por llegar será más lento de lo que imaginabamos ... "
¿ Empezaba a tener contacto con la realidad ?
Barak llega a la casa blanca cuando a su país le pasa igual , está blanco , le falta color , está bajo una situación de crisis económica y de ciertos valores.
Se va a encontrar el próximo Febrero con un déficit público de un billón de dólares.
Y con un paro del 6,5 % , la mayor cifra en los últimos catorce años .
¿ Cómo podrá así , bajo esta situación de estar " sin blanca " , llevar acabo su prometido programa de redistribución de la renta ?
¿ Podrá cambiar el ciclo de la economía mundial ?

Barack Obama se ha convertido en el 44º presidente de los Estados Unidos y en el primer afroamericano en acceder a la Casa Blanca con sólo un año y medio de senador .
Es claramente un triunfador , un líder carismático donde los haya ...

Dice que dos personas marcan su vida : su abuela y su madre .
Y dos hitos : cuando conoció a su padre y cuando conoció a su mujer .
Hasta que no tuvo 10 años no vio a su padre por primera vez , ...porque su papi estaba trabajando en Harvard , mientras que él vivia con su abuela en Hawaii.
Y fue en un despacho de abogados donde conoció a la que será la próxima primera dama estadounidense, Michelle Obama .

¿ Os habéis dado cuenta de cómo sonrien siempre ?

Michelle acudió de niña a una escuela racialmente mixta. Se graduó en Derecho en Harvard .
Ella misma ha reconocido que fue en la universidad donde se dio cuenta de que era negra , quizás por ello realizó su tesis sobre cómo los estudiantes negros deseosos de entrar en un mundo blanco podían mantenerse apegados a su cultura y raíces.

¡ Curioso tipo Barak !
El mundo entero vigila sus sueños ...
Ya le llaman " el efecto Obanomics " .

Y lo mejor : Un total de 462 personas residentes en España se apellidan igual que el presidente electo de EEUU , Obama , ...según el INE .
¿ Vivirán en la casa negra ?

lunes, 3 de noviembre de 2008

agarrado a la cuerda ...

Hoy que el día es gris quiero contarte una bonita historia que leí el pasado verano .
La historia de un alpinista agarrado a su cuerda .

Cuentan que un hombre escalaba él solo una montaña. Un ascenso complicado en un día de oscura niebla , bajo una intensa nevada .
La nieve había cubierto toda la montaña .

Su amor por el alpinismo , su esfuerzo y su coraje le hicieron no retirarse y seguir adelante .
Quería conquistar la cima .

Una de las veces puso una pica para sostener una de sus cuerdas de seguridad pero se soltó el enganche . El alpinista se desmoronó completamente , dandose cuenta que no estaba atado a nada y que se precipitaba en el vacio . Se dió infinitos golpes a su paso con las piedras y con los monticulos de nieve acumulada.

Toda su vida en ese momento pasó pro su mente, ... se reflejó ante sus ojos .
Y , cuando esperaba lo peor , sintió que una cuerda le daba en la cara . Con un manotazo rápido se agarró a ella .

Aferrado a esa cuerda cada segundo que pasaba parecia un siglo .
Caía de forma libre cogido a ella entre la ventisca , la espesa niebla que no le dejaba ver más allá de pocos centímetros y la nieve .
Todo para él era incertidumbre .
De repente , la cuerda pegó un tirón y se detuvo .
El alpinista quedó colgado en el aire prendido de ella . No podía ver nada ; la intensa nieve que caía , la ventisca y la espesa niebla se lo impedian .
Al menos , pensaba él , de momento se había salvado de morir golpeado contra el suelo .

La nieve seguía cayendo intensamente y él estaba allí colgado de esa cuerda .
La niebla condensada , espesa , no le dejaba ver nada ... Y estaba empezando a anochecer .
El alpinista estaba muerto de frío , aferrado a su cuerda ; la que le había impedido estrellarse en el fondo del precipicio .

Miró a su alrededor pero se veía nada .
Gritó mucho , pero nadie le oía .
Su posibilidad de salvarse , pensó , era infinitamente remota .
¿ Cómo sabrían que él estaba colgado de este barranco ?
¿ Qué podía hacer ?
Pensó en escalar la cuerda hacia arriba , pero entendió que eso era imposible . No tenía fuerzas , ni le ayudaría a salvarse .

De pronto escuchó una voz . Una voz desde su interior que le decía : " suéltate " .
¿ Era la voz de su dios ?
¿ Era una alucinación suya ?
Pensó que soltarse era morir en el momento . Al menos , dejaría de sufrir .
Él , sin embargo , prefería seguir luchando . Siempre había sido muy perseverante .
...Y se aferró todavía más a la cuerda .

Nadie , ninguna voz , le convencería para soltarse de su única referencia.
¡ De la cuerda que le había salvado la vida !

Cuenta la leyenda que a la mañana siguiente la patrulla de búsqueda le encontró congelado , casi muerto.
Le quedaba a penas un hilo de vida .

Algunos minutos más y hubiera muerto , paradójicamente aferrado a su cuerda ,
a menos de UN METRO DEL SUELO .

A veces no soltarse a tiempo de aquello que te salvó es morir .
Aprender a desprenderse esa es la gran lección .


domingo, 2 de noviembre de 2008

¡ interdependencia !

¿ Por qué no considerar a la gente hiper-dependiente como imbeciles ?
Sería un adjetivo lógico porque " imbecil " viene del latín "im-báculo" ,
es decir " con bastón " .
Todas las personas que prefieren vivir unicamente dependiendo de los demás utilizan un bastón; el bastón de depender de otros para ser ...

La dependencia es una "drogaina" inutil .

Las personas codependiente en realidad no aman , no buscan la verdadera relación .
Más bien reclaman , necesitan , dependen ...pero NO aman .

Cambia dependencia por interdependencia y auto-dependencia .
Nada mejor que depender de uno mismo .
Los verdaderos cambios se producen dentro de uno mismo . ¿ No ?

Si eres autodependiente serás más libre .
Fluirás más , es decir , estarás más en sintonía contigo.
Quizás así seas el protagonista de tu propia vida ... aunque nunca pretendas ser el único actor .
No tendría sentido .

¿ Qué piensas ?

sábado, 1 de noviembre de 2008

hablando de cambio ...


Esta semana he pasado con 17 amigos dos días hablando
de " cambio " .
Y también de trabajar en equipo y liderazgo .
Hablamos mucho sobre
la necesidad de estar alertas al cambio...
¿ pero cómo nos enfrentamos
a las situaciones de cambio ?
¿ Estamos dispuestos a vivir transformaciones ?
¿ A evolucionar ?
¿ A no ser esclavos de nuestro pasado ?

El cambio ocurre , y no sólo depende de tí ...
Anticípate !!!

Recomendaciones :

1.- No te aferre a viejas ilusiones. ¡ Son viejas !
2.- No vivas atado al miedo tóxico . ¡ Conquistalo !
3.- Vive los pequeños cambios en cada situación. ¡ Son los que te hacen grande !
4.- El verbo del cambio es reflexivo : ¡ Cambia-TE !
5.- Disfruta el cambio. ¡ Diviertete !


Nueva versión de un viejo cuento ... Nos faltaba la cerveza

¡ NO TENGO TIEMPO !

Un profesor, delante de sus alumnos de la clase de filosofía, sin decir ni una palabra, cogió un bote grande de vidrio y procedió a llenarlo con pelotas de golf.
Después preguntó a los estudiantes si el bote estaba lleno.
Los estudiantes estuvieron de acuerdo en decir que sí.

El profesor cogió una caja llena de pequeñas piedrecitas y las vació dentro del bote.
Estas llenaron los espacios vacíos que quedaban entre las pelotas de golf.
El profesor volvió a preguntar de nuevo a los estudiantes si el bote estaba lleno, y ellos volvieron a contestar que sí.

Después el profesor cogió una caja con arena y la vació dentro del bote.
Por supuesto que la arena llenó todos los espacios vacíos y el profesor volvió a preguntar de nuevo si el bote estaba lleno.
En esta ocasión los estudiantes le respondieron con un sí unánime.

El profesor, rápidamente añadió dos cervezas al contenido del bote y el líquido llenó todos los espacios vacíos entre la arena.

Los estudiantes reían.
Cuando la risa se fue apagando, el profesor les dijo:

" Quiero que os fijéis que este bote puede representar el manejo del tiempo en vuestra vida vida.
Las pelotas de golf son las cosas importantes como la familia, los hijos, la salud, los amigos, el amor, cosas que te apasionan. Son cosas que, aunque perdiéramos el resto y nada mas nos quedasen estas, vuestras vidas aún estarían todavía llenas.

Los pequeñas piedras representan las otras cosas que nos importan, como el trabajo,
la casa, el coche , ...

La arena es el resto de las pequeñas cosas; muchas de ellas poco o nada importantes .

Si primero pusiéramos la arena en el bote, no habría espacio para las piedrecitas , ni para las pelotas de golf. Lo mismo sucede con la vida. Si utilizáramos todo el nuestro tiempo y energía en las cosas pequeñas, no tendríamos nunca lugar para las cosas realmente importantes.

Aprende a prestar atención a las cosas que son cruciales para tu felicidad.
Juega con tus hijos, concédete tiempo para ir al médico, ve con tu pareja o amigos a cenar, practica tu deporte o tu afición favorita.
Ocúpate primero de las pelotas de golf, ... de las cosas que realmente te importan.
Establece tus prioridades, el resto solo es arena ".

Uno de los estudiantes levanto la mano y le preguntó qué representaban las cervezas.

El profesor sonrío y le dijo:
"Me encanta que me hagas esta pregunta!
La cerveza es para demostrar que aunque tu vida te parezca llena,
siempre hay un tiempo para tomar dos cañas con un amigo"

¿ Tomamos unas cervezas ?

PERROS , EMOCIONES Y HUMANOS ...



Se ha demostrado en un estudio llevado a cabo en Uk que los perros miran primero el lado derecho del rostro de una persona y lo analizan más que el izquierdo, al igual que lo hacemos los seres humanos.

El artículo ha sido publicado esta semana por la revista británica
"The Scientist".

Esto lo hacen porque se cree que este lado muestra mucho mejor las expresiones , emociones y estados de ánimo.


Los humanos también miramos primero la mitad derecha del rostro de una persona , especialmente cuando la acabamos de conocer .

Curiosamente este fenómeno sólo se da cuando se observan caras humanas, no ocurre al mirar otros objetos.


Una hipótesis sostiene que el lado derecho de la cara expresa mejor el estado emocional de la persona, por eso se mira en primer lugar.

Un equipo de científicos de la Universidad de Lincoln (Inglaterra) ha descubierto que los perros domesticados también han desarrollado este comportamiento, posiblemente para captar la emoción de las caras humanas.

Los investigadores, liderados por Kun Guo, estudiaron los movimientos de ojos y cabeza de 17 canes a los que mostraron imágenes de rostros de personas, monos, perros y objetos inanimados. Los animales miraron hacia la izquierda, es decir, a la mitad derecha del rostro, tan sólo cuando se les enseñó caras humanas (esta tendencia se acentuó aún más cuando la expresión del rostro era de enfado).

Según los científicos, los perros podrían haber aprendido este comportamiento para interpretar las emociones del rostro tras miles de años de interacción con los seres humanos.


Sin embargo, cuando a los perros se les mostró una imagen invertida, siguieron mirando a su izquierda, algo que los humanos no hacen. ¿ Somos más listos ?


El equipo investigador explica que el hemisferio derecho del cerebro canino, que procesa la información del campo visual izquierdo, se adapta mejor a la interpretación de las emociones humanas que el hemisferio derecho.


Según el experto canino de la Universidad Eötvös Loránd de Budapest (Hungría) Adam Miklosi, aunque el descubrimiento es interesante, aún es un misterio cómo los perros perciben las caras de las personas y no hay evidencias de que sean capaces de reconocer las emociones.


¿ Tienes perro ?

... Pues vamos a enseñarle algo al Sr. Miklosi .


Sr. Milklosi : Puede que todavía no se sepa cómo lo hacen PERO ESTÉ SEGURO QUE NUESTROS AMIGOS LEALES LOS PERROS RECONOCEN NUESTRAS EMOCIONES .


Ánimese amigo Miklosi y siga estudiando ...

miércoles, 29 de octubre de 2008

Retazos periodísticos en un puente aéreo

¿ Es hoy un día especial ?

Una masa de aire frío , de lluvia y nieve estarán hoy presentes en toda la península .
Nos dicen que las dolencias cardiovasculares son la primera causa de muerte , que en el hogar se producen 1,7 millones de accidentes , que cada diez segundos muere alguien por diabetes tipo 2 y que este fin de semana murieron en la carretera 19 personas.
El sol ha salido a las 07:39 horas .
La ballena franca ( Eubalaena glacialis ) está en fase de apareamiento.
La ciencia de la era precolombina y la acutal presentan similitudes.
Detienen a 35 funcionarios acusados de narcotráfico.
Bajarán los tipos de interés .
Marina d´Or despidirá a 214 trabajadores.
Nuevo disco de un viejo grupo , The cure saca al mercado 4:13 Dream.
680.000 personas en nuestro país fueron durante el fin de semana a ver High School Musical.
Disney Live llega a Barcelona .
En la 4 ponen esta noche Aly McBeal.
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¿ Qué hay de nuevo viejo ?
Quizá el cristal con que tus ojos lo están viendo !

lunes, 27 de octubre de 2008

un recuerdo del 2006

Ayer me encontré con mi ex-alumno Sergio Ocón y me acordé de este enlace que tenemos compartido en YouTube porque Manolo lo colgó .
Aquí os lo dejo por si queréis abrir su ventana .

Lo recordáis ?

Fue un buen año el 2006 .
Tengo muchos recuerdos muy especiales de aquellos días .

http://es.youtube.com/watch?v=nS7W1vMUDic

A disfrutarlo !

domingo, 26 de octubre de 2008


" .. en el pricipío fue el caos , particulas alborotadas , atrayéndose y repeliéndose "

Querid@s alumnos , ... y ahora amigos :

ENHORABUENA PORQUE HABÉIS HECHO MUY BUEN TRABAJO EN LA ASIGNATURA DE MARKETING !!!!

Estoy muy orgulloso de haber sido alguna vez vuestro profe de marketing ... y ahora vuestro atento alumno .

Quiero daros las GRACIAS !!!
... porque como dice en uno de sus libros mi socio Juan Mateo :
"las lecciones no se dan , se toman ".


Uno no cuenta las cosas como yo lo he hecho , sintíendome así de bien , sin los alumnos propicios y vosotros lo habéis sido sin ninguna duda.Os lo agradezco de verdad.
Mucha suerte y perseverancia en vuestro camino por este master .

Ojalá nos veamos pronto.
Ser Felices !

" .... la única revolución valida es la que se hace en tu interior "