domingo, 1 de febrero de 2009

¿ Por qué es difícil lo difícil hacerlo fácil ?


Este fin de semana , mientras veía a Rafa Nadal pletórico con sus golpes maestros jugando la final del Open de Australia , me hacía esta pregunta :

¿ hacemos difícil lo fácil ?

Lo cual me condujo a estas otras :
¿ Es posible simplificar las cosas ?
¿ Es posible simplificar nuestra vida ?
¿ Por qué no es tan fácil desprendernos de todo aquello que nos molesta ?
El psicólogo Dominique Loreau ya nos lo había dicho :
" el auténtico sabio hace lo complicado fácil "

¿ Por qué nos cuesta tanto acceder a lo esencial ?
Lo esencial es lo que equilibra nuestra vida , nuestras relaciones , ... nos enriquece , nos ayuda a convertir lo necesario de verdad en satisfactorio y a huir de lo accesorio . A aligerar la mochila que cargamos .
Vivir de una forma sencilla es ser rico de verdad , más libre y sintiéndo el verdadero camino de la felicidad.

¿ No crees que nos complicamos demasiado la vida ?

Con estas ideas no quiero invitarte a renunciar a lo que te emociona , a lo energizante , a lo que te hace sonreir , al placer , a ...
Ni quiero hablar de pobreza , de desdicha , de estrecheces .
Sólo dejar lo que ya no nos es valido aunque alguna vez lo fuera .
¡ Ya es pasado !

Y creo que una forma eficaz complicarnos la vida es con nuestro propio pensamiento . Con nuestras elecciones ante lo que nos sucede , con la comunicación que mantenemos con nosotros mismos .

Te cuento un relato que leí de Paul Watzlawick ,
de su libro " el arte de amargarse la vida " :

Un señor se dispone a colgar un cuadro cuando se da cuenta de que no tiene martillo para el clavo .
Va a pedirlo al vecino , pero cuando sale al descansillo de su puerta piensa :
" ¿ Y si no me lo deja ? El otro día le ví en el ascensor y casi ni me saludó . Yo creo que abriga algo contra mí .
¿ Cómo es posible que haya gente tan mala ? "
Mientras que está pensando en todo esto , el vecino abre la puerta y le dice :
" Buenas tarde , ¿ qué tal le va ? "
A lo que el señor le contesta :
" sabe lo que le digo , ...que se meta el martillo donde le quepa " .

¡ Así es !
Suficientemente claro ...

Me encanta escuchar a el Dr. Mario Alonso Puig cuando dice :
" Vemos todo tan prioritario que VIVIR deja de ser prioridad " .
Visita su último libro y recoge su mensaje esencial :
¡ Vivir es un asunto urgente !

John Lennon ya lo había dicho de otra forma :
" la vida es todo aquello que te pasa mientras tu te dedicas a hacer otros planes ".

Bruce Lee diría :
" Be water "