sábado, 31 de marzo de 2012

¿SERÁ LA EDAD?


Siempre hay, al menos, dos maneras de ver las cosas...

Estaban sentados en al mesa un chico y una chica, compañeros de trabajo.
Contemplaban a una mujer sentada en una mesa vecina, totalmente borracha,
que se mecía de un lado a otro con su bebida en la mano.
El chico le miraba sin cesar...

La chica le preguntó: "¿La conoces?"
"Sí", suspiró él; "es mi ex-novia".

Y añadió:
"supe que se dio a la bebida cuando nos separamos hace unos años
y me han dicho que desde entonces nunca estuvo sobria".

"Dios mío", dijo la compañera...
Añadiendo:
"¡Quién diría que una persona puede estar tanto tiempo celebrando algo!"

Así es en tantas otras cosas en la vida.
No nos paramos a pensar que para todo existen diferentes realidades;
y que depende del modo en que observemos los hechos les concedemos significado.

Hoy estoy frente al mar, observando que el agua que llega a la orilla
es cada vez distinta.
Que todo pasa. Que todo se renueva. Todo cambia.
Y es esto precisamente lo que da valor a la vida:

LA RENOVACIÓN
El renacer continuo.

Observando la realidad desde esta perspectiva me llega a la mente una idea obvia,
cotidiana; de esas a las que considero que deberíamos prestar conscientemente
mucha más atención.
Es esta:

Lo único válido de verdad que tenemos
es que estamos vivos

Pararnos a pensar esto de vez en cuando nos da mucha fuerza,
otra perspectiva de la realidad.
Por eso me gusta mucho la sentencia que acabo de oír a una persona desconocida:
"Prefiero un rayo de sol que una camiseta de 200 euros".

¿Será la edad?


domingo, 25 de marzo de 2012

PAISAJES DESDE EL TREN

Paisaje desde el tren

Escribo mientras viajo en tren, aveando camino de Barcelona.
Me gusta viajar en tren. Me llegan ideas. Me inspira.
Es frecuente cuando viajo en tren que coja mi pluma, un lápiz o un rotulador,
apague el ordenador y rodeado de buena música,
que me ayuda a alejarme del ruido exterior, empiece a escribir ideas en un cuaderno.

A veces estas ideas no tienen conexión entre sí;
quedan como píldoras para profundizar en un futuro.
Otras veces son el capítulo de un libro.

Hoy me ha pasado esto.
Me puse a escribir y a escribir, casi compulsivamente...

Sólo tres de esas ideas he querido dejarlas en este post:

LA DIFERENCIA

Los seres humanos somos perfectamente imperfectos. Esto me gusta!
No sabemos volar, pero hemos sido capaces de alunizar
o de mandar un satélite al espacio; tenemos una capacidad pulmonar escasa,
pero podemos surcar la profundidad de los mares; somos una de las especies más lentas del planeta en nuestros desplazamiento natural, pero sin embargo somos
capaces de desplazarnos a más de 300 km/hora simplemente subiendo en este tren;
no tenemos casi fuerza, pero somos capaces de levantar una torre
de cientos de metros de altura; ...

¿ Y todo esto por qué?
Porque algo nos diferencia del resto del reino animal desde hace más de
6 millones de años; tenemos la capacidad única de

hacernos preguntas

Y hablando de preguntas, me pregunto yo:
¿Por qué no lo practicamos más?
Son el motor del desarrollo, de la creatividad, del avance.


LA VIDA

Otra forma de definir qué es vivir:

“Llenar huecos”

Los llenamos de creencias. De sueños que se alimentan de esas creencias.

El problema: Cuando se llenan de creencias que tienen que ver con el
miedo tóxico.

Lo deseado: Cuando lo llenamos de creencias que tienen que ver con el AMOR
Nos ayuda a vencer cualquier tipo de miedo.
Cuando hay amor no hay miedo.
Nos ayuda a entusiasmarnos, a vivir con pasión.

Y me pregunto yo:
¿Por qué no lo practicamos más?
Es el motor del desarrollo, de la creatividad, del avance.


LA PREFERENCIA

Prefiero los sueños a los objetivos.
Sólo por una razón: Un objetivo es una conveniencia pasajera. ¡Tiene fin!
Mientras que un sueño con pasión, pasajero o no, es el fundamento de la existencia.
A un sueño con pasión le dedicamos toda nuestra energía.
Un sueño con pasión es un sueño que se está construyendo.

Y me pregunto yo:
¿Por qué no lo practicamos más?
Son el motor del desarrollo, de la creatividad, del avance.

Sí, aquí en el tren, mientras contemplo el paisaje desde la ventana, pienso:

¿ Por qué no preguntarnos
sobre cuáles son nuestros sueños
y llenarlos de amor ?


domingo, 11 de marzo de 2012

CON LO SIMPLE


Martin Seligman llamó “primer escalón de la felicidad
a la vida placentera que se obtiene del

disfrute de lo simple

Fundamental lo simple como estado base para encontrar una vida con sentido,
para lograr vivir con un propósito superior, espiritual, transcendente,
con actitud de servicio, más consciente y eligiendo ser feliz.

Lo simple se asienta en la vida sencilla, en la pureza de ser, de contemplar, de sentir,
de amar, de respirar, de ...
Ser simple, paradójicamente, consiste en desprenderte de lo superfluo y dar
importancia a lo que verdaderamente te hace estar vivo, a los momentos únicos,
al instante irrepetible.

Recuperar lo sencillo requiere de un ejercicio de observación constante,
de reconocimiento consciente, de aceptación de los propios límites,
de soltar lastre, de desprendernos de todo aquello que venimos cargando
producto de la educación no necesaria, de la cultura mal entendida,
del pasado viejo que se construyó desde las experiencias hoy invalidas,
de las creencias limitantes, de los prejuicios absurdos, ...

La simplicidad se cultiva de curiosidad, de una mirada dulce de la realidad,
de la calma, de la interpretación básica de las cosas, de los hechos,
de la atención en el lenguaje que usas, de la búsqueda continúa de la coherencia.

Cultivar la sencillez como una actitud ante la vida
me lleva a mirar de otra manera lo que me rodea,
a relacionarme de forma diferente con lo cotidiano:

con el rayo de sol en una tarde casi de primavera,
con las burbujas frías que recorren la copa,
con la mirada complice de sus ojos,
con el abrazo de despedida,
con el tacto de su piel,
con la paz interior,
con lo simple



domingo, 4 de marzo de 2012

INFINITO


La vida es movimiento,
si para muere.
Vivir no es sobrevivir.
Es compartir espacio y tiempo,
es energía, ser tu universo.

La vida es misterio,
descubrirlo es innecesario.
Vivir es recrearse,
hacerse de nuevo en cada momento,
cambiar, rodar, crecer,...

La vida es consciencia,
estar atento,
Vivir es estar.
Contrariedad: materia y átomos vacíos.
Luz, tierra, agua y fuego.

La vida es infinito