domingo, 2 de noviembre de 2014

LA LIBERTAD POR SER HUMANOS



Viktor Emil Frankl
(1905-1997, Viena)


Este post no necesita mucho texto.
Como todo lo verdaderamente importante se explica por sí sólo.
Simplemente leyendo la idea que nos ha dejado escrita el neurólogo y psiquiatra
Victor Emil Frankl, fundador de la Logoterapia, tercera escuela de neuropsiquiatría austríaca.
Y conocido por haber sobrevivido a varios campos de concentración nazis, como Auschwitz y Dachau.

Nos dijo esto:

La última libertad humana
es la de 
ELEGIR 
la actitud 
ante cualquier 
situación dada

¡Sabía frase!
Definición de la vida, en sí misma.
Vivir la vida sabiendo que vivir consiste en manejar adecuadamente, sólo cuando se puede,
la capacidad de elegir.

Hoy no lo recojo en este post para hablar de actitud.
Sino para reflexionar sobre las “situaciones dadas”.

"La situación dada" viene dada, valga la redundancia, por dos tipos de factores.

A saber:

1.- LOS QUE YO CREO, ELIJO Y CONTROLO.

2.- LOS QUE ME VIENEN DADO, YO NO ELIJO Y PUEDO O NO CONTROLAR.

Siempre habrá factores externos que no puedas controlar.
La salud, el clima, una crisis, el mercado, las decisiones de otros, los resultados del azar, ...
Y otros que sí podrás crear y manejar.
Hacer o no deporte, elegir a tus amigos, cambiar de empresa o profesión, estudiar guitarra, ...

Lo mejor es que ambos tipos de factores tienen algo que les une.
Un punto de intersección.
Ese lugar donde todo depende de nosotros. Y sólo de nosotros.

Me refiero a la  INTERPRETACIÓN 
DE LO SUCEDIDO, DEL HECHO.
Es decir, a la actitud que elijo ante la "situación dada”.

Podré tener mala salud.
Y, obviamente, eso no me hará sentir felicidad.
Pero... el cómo estoy viviendo mi mala salud, eso sí depende de mi.

Viktor Frankl decía:

“ Me podrás matar, pero no podrás impedir que muera riendo”

Y de esta sabía lección del Dr. Frankl además podemos extraer algunas grandes noticias.
A mi se me ocurren estas cuatro:

1.- Centrate mucho más en los factores que sí puedes crear, elegir, manejar.
Porque aunque sólo representasen un 5% de todos los factores que llegan a tu vida,
seguro que afectarán al 95% de los factores restantes.
Afectarán sobre esos otros que habitan “afuera”, que no forman parte de tu capacidad de elección.

2.- Debemos tener claro el sentido de nuestra vida porque así podremos elegir más libremente
y priorizaremos de una forma u otra sobre todo lo que la vida pone ante nosotros.
Así, antes de actuar convendría tener claro el sentido de la actuación.
Y desde ahí, elegir.
Así también, antes de vivir cualquier tipo de aventura con cualquier persona,  equipo, empresa, club, ...
elegir el sentido que tiene.

Recuerda que tu vida la construyes con al suma de todas tus decisiones.

3.- Elegir desde el corazón, nos ayudará a equivocarnos quizás muy pocas veces.
Elegir desde lo que nos apasiona, desde lo que amamos, nos da ventaja. Nos acerca a la consecución.
Elegir desde el amor aleja al miedo.
Donde hay amor no aparece el temor.
Quizás sí la incertidumbre. Quizás si la inseguridad.
... Pero es natural. Se les recibe.
Igual de natural es que con amor nos llenemos de coraje.
Valentía que nos ayudará a superar la incertidumbre, la inseguridad.
Valentía que nos moverá hacia la acción. Hacia el atrevimiento.

Desde esta idea comprenderemos que la seguridad no existe.
No prescindas de ser feliz por pasar tu vida persiguiendo la seguridad.
¡Que buena noticia!

4.- Elegir además nos ayuda a dejar de ser el de siempre.
Nos da el permiso de cambiar.
Nos ayuda a comprender que una vida no cambia a menos que cambie el que la vive.
Este es el orden: primero cambias tú, después cambiará todo lo demás.

"Ser tu mismo" en realidad significa que te puedes regalar la posibilidad de cambiar,
de re-nacer, de re-inventarte, de revolucionar tu estado de ánimo, tus conocimientos,
de observar una misma realidad de forma diferente, de crear un futuro deseable diferente.


A mi se me ocurrían estás cuatro ideas,
pero tú, amigo lector, añade, añade, añade, ...,
todas las ideas que a tu mente vengan al leer tan fantástica sentencia del Dr. Frankl.

Si me permites un resumen de una sola palabra, y en mi más modesta opinión:
A las personas nos salva una sólo elección, la del

A M O R 





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