domingo, 22 de abril de 2012

LIFE

It´s going on

La vida es eso: lo que está pasando.
La película de la vida se está escribiendo mientras sucede. No hay guión previo.
No debería depender de lo que ya pasó o de lo que todavía desconocemos;
no de lo que está por llegar sino de lo que está sucediendo.

No vivir el presente es no vivir, ...o vivir perdiéndonos el momento.
La película de la vida son momentos, son instantes.
Todos necesarios, únicos mientras suceden.

Es interesante crear futuro, pero en el presente.
No intentar vivir en el futuro porque no es posible y además genera una falsa vida;
sólo imaginada, alejada de la realidad, creadora de insatisfacción.

Tendemos a contarnos historias a nosotros mismos que son
producto del pasado o previsoras de futuro, que se convierten en patrones
y guias de nuestra vida.
Y que no nos dejan vivir lo único de lo que disponemos:

del presente

Somos lo que nos contamos que somos.
El argumento de nuestra vida se forma por lo que nos decimos
y por la forma de percibir el entorno que nos rodea;
por el juicio que hacemos sobre los sucesos que nos acontencen,
por la forma en la que nos emocionamos,
y por la elección de nuestros propios pensamientos.
Pensamientos que tienen el gran poder generador de crear realidades.

Quiero compartir algunas ideas
que, en mi opinión, nos pueden ayudar a guionizar
de una forma diferente nuestra vida.
Son cinco ideas comentadas y una que no necesita ser explicada.


GENEROSIDAD

Sé generoso.
Cuando nos decidimos por la generosidad tratamos a los demás
como si fuéramos nosotros.
Cuando eres generoso no tomas a los demás como rehenes. Ellos viven en ellos.
La generosidad cambia la dependencia absurda e injusta por interdependencia.
Es dar y recibir.
Es aprender a pedir.
Es saber decir “no”.
Es disfrutar del “si”.

VIVE ABIERTO

Inquieto. Curioso.
Las cosas no serán como fueron: salta de ese deseo.
Todo cambia porque está vivo.
Si pasó, pasó. Ya no está aquí. Hoy es hoy.
No te auto-engañes. No te auto-castigues.
Cerrarte a lo que fue es empezar a estar muerto.

Al estar abierto alejas el miedo, a la ira, al dolor.
Al estar abierto no estás sólo. Abres la puerta de tu vida a los demás...
Llenas vacío.
No te obstines porque entonces te cerrarás.
Estar abierto es estar sereno, creativo, vivir con propósito, alegre.
Estar abierto es no aferrarse a la idea, huir del pensamiento único,
salir de la actitud de continua resistencia.
La serenidad busca la verdad, la tozudez busca la razón por la razón.
La resistencia se agarra al miedo y al conflicto.
Estar abierto es vivir con satisfacción tu vida y la de los demás.
Es disfrutar más veces.

SUPERA EL APEGO

Nada te pertenece. Morirás solo.
Todo está de paso.
Hay que dejar ir. Especialmente a aquello que queremos.
Dejar marchar. Soltar lastre.
Tu vida se enriquece y encuentra rumbo desde la ruptura con el apego.
El apego es no avance.
El apego vive cerca el miedo.
Celoso de todo. Creador de envidia, de deseo insatisfecho.

APRENDE A ELEGIR

Ser consciente de tus elecciones es vivir atento.
Es ser responsable. Admitir. Aprender.
No tener terror al error. Puedes corregir y aprender a elegir diferente.
Elegir es darse cuenta que la vida no es eso que te ocurre,
es sentirse con la posibilidad de crear.
Y también aceptar sobre lo que no se puede actuar.
Elegir te ayuda a cambiar la queja por lo nuevo.
Elegir para priorizar.

AMAR SIEMPRE

Amar para no sufrir.
Amar para no vivir con miedo.
Amar como una forma de dar.
Amar no provoca dolor, necesitar sí.
Amar no crea adicción, necesitar sí.
Amar para conectar.
Amar para vivir.


NO TE PIERDAS TU VIDA